Bienvenue sur le Blog
de Smooth ta boîte
(Groove ta vie !)

Un espace où l’entrepreneuriat rencontre la pop culture et bien plus encore…

Chez Smooth ta boîte (Groove ta vie !), l’entrepreneuriat ne se résume pas à une course effrénée vers la productivité. Ici, on prend le temps de réfléchir, de ressentir, et de groover à notre propre rythme. Ce blog, c’est ton point de chute pour des réflexions qui sortent des sentiers battus, destinées aux entrepreneur·es qui veulent faire les choses autrement, sous l’angle du slowprenariat.

On y parle de tout ce qui fait la vie d’un.e entrepreneur.e, avec des sujets qui touchent aux émotions, aux relations, à la gestion du temps, la charge mentale et aux stratégies business, mais toujours avec ce petit twist de développement personnel qui fait toute la différence. Parce que réussir, c’est aussi savoir écouter ses besoins, et ça, on ne l’oublie jamais.

Et puis, parce qu’on aime ajouter du fun dans notre quotidien, tu trouveras aussi des clins d’œil à la pop culture, des références qui te feront sourire et, on l’espère, réfléchir autrement. On n’est pas ici pour te servir des “conseils tout faits”, mais pour t’accompagner à ton rythme, avec des ressources qui respectent vraiment qui tu es.

Découvrir par catégories

chien sur chaise de bureau représentant l'équilibre.

L’équilibre n’existe pas (et c’est tant mieux)

On nous vend l’équilibre comme le Graal ultime : une vie où tout serait parfaitement aligné entre boulot, famille, amis, sport et sommeil.
Spoiler : ça n’existe pas. La vraie vie, c’est des imprévus, des cycles, des jours avec et des jours sans.
Cet article t’aide à repenser l’équilibre, à créer ton propre rythme, et à te libérer des injonctions du « tout sous contrôle ».

Critique : Comment apprendre à la voir autrement?

Recevoir une critique, ça peut piquer (beaucoup) : perso, pro, physique, travail… ça touche là où ça fait mal. Mais si on apprend à la décortiquer et à la comprendre, elle devient un outil de progression. Ici, on t’explique comment changer ton regard sur elle.

jeune femme souriante qui représente la confiance en soi.

Confiance en soi : pourquoi se connaître change tout?

Se connaître, c’est la base d’une vraie confiance en soi. Pourtant c’est sous-côté.. Identifier ses forces, accepter ses limites, apprivoiser ses peurs : autant d’étapes essentielles pour entreprendre sans masque et construire un projet aligné avec qui l’on est vraiment

Photo de Nora fondatrice de Smooth ta boîte HPI, en train de travailler.

HPI et entrepreneuriat : font-ils vraiment bon ménage ?

Être HPI aide-t-il vraiment à entreprendre ? Nora, co-fondatrice de Smooth ta boîte et HPI, partage un témoignage sans filtre : forces (vitesse d’analyse, créativité), pièges (perfectionnisme, dispersion) et clés pour apprivoiser son haut potentiel. Des conseils concrets pour transformer la douance en alliée business.

Charge mentale entrepreneuriale : comment alléger le poids invisible qui t’épuise?

Si tu t’es déjà surpris·e à penser à ta compta en même temps que tu faisais tes courses ou changer la couche de Caroline, à planifier tes relances clients sous la douche ou à répondre à un mail mental à 2h du matin, bienvenue dans le club très select des entrepreneur·es en surcharge cognitive. Et spoiler : tu es loin d’être seul.e

De quoi parle-t-on ici ?

Notre blog est une véritable mine d’or pour toutes celles et ceux qui veulent naviguer dans le monde complexe de l’entrepreneuriat avec un brin de légèreté et beaucoup de passion. Voici un aperçu de ce que tu trouveras :

Émotions & Relations

Parce qu’être entrepreneur·e, c’est aussi gérer un tourbillon d’émotions. On parle de confiance en soi, de gestion des peurs, de relations avec les autres, et bien plus encore.

Mindset

Le mental, c’est ton meilleur allié, mais il peut aussi être ton pire ennemi. On te propose des articles pour renforcer ton mindset entrepreneurial, dépasser tes croyances limitantes et développer une mentalité de winner (sans burn-out entrepreneurial !).

Productivité & Organisation

Fini de courir après le temps ! Ici, on te donne des astuces pour organiser tes journées, réduire ta charge mentale, prioriser tes tâches et être ultra-efficace sans t’épuiser.

Stratégie & Développement personnel

Comment allier stratégie d’entreprise et épanouissement personnel ? On te livre nos secrets pour construire un business aligné avec tes valeurs, tout en prévenant le burn-out.

La vie d’entrepreneur ·e

Les hauts, les bas, les challenges… On te partage tout, sans filtre. Parce que l’entrepreneuriat, c’est une aventure extraordinaire, mais pas toujours simple (hello syndrome de l’imposteur !).

Des ressources, des références, et un soupçon de pop culture

Ici, on adore la pop culture, et on ne s’en cache pas ! Nos articles regorgent de références à des films, des séries, des musiques qui nous inspirent et qui, on l’espère, t’inspireront aussi. On aime partager ce qui nous fait vibrer, et te donner des clés pour faire groover ta vie pro et perso.

  • Coaching entrepreneurial version fun : on associe stratégie et développement personnel pour réduire ta charge mentale 
  • Clins d’œil à des univers pop (Marvel, Netflix, Disney, etc.) pour apprendre à travers le prisme de personnages ou d’histoires qui parlent à tout le monde.

Tu verras, on n’hésite pas à bousculer les idées reçues pour te proposer un regard neuf et décalé sur l’entrepreneuriat.

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Nora & Mireille  🌻📒

Les deux acolytes de Smooth ta boîte, fans de stratégies slow, d’agendas libérés et de cafés bien chauds.