Un espace où l’entrepreneuriat rencontre la pop culture et bien plus encore…
Chez Smooth ta boîte (Groove ta vie !), l’entrepreneuriat ne se résume pas à une course effrénée vers la productivité. Ici, on prend le temps de réfléchir, de ressentir, et de groover à notre propre rythme. Ce blog, c’est ton point de chute pour des réflexions qui sortent des sentiers battus, destinées aux entrepreneur·es qui veulent faire les choses autrement, sous l’angle du slowprenariat.
On y parle de tout ce qui fait la vie d’un.e entrepreneur.e, avec des sujets qui touchent aux émotions, aux relations, à la gestion du temps, la charge mentale et aux stratégies business, mais toujours avec ce petit twist de développement personnel qui fait toute la différence. Parce que réussir, c’est aussi savoir écouter ses besoins, et ça, on ne l’oublie jamais.
Et puis, parce qu’on aime ajouter du fun dans notre quotidien, tu trouveras aussi des clins d’œil à la pop culture, des références qui te feront sourire et, on l’espère, réfléchir autrement. On n’est pas ici pour te servir des “conseils tout faits”, mais pour t’accompagner à ton rythme, avec des ressources qui respectent vraiment qui tu es.
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Tu bosses sans relâche, ton cerveau tourne H24 et tu rêves secrètement d’un bouton “pause” ?
Le burn-out ne prévient pas chez les entrepreneurs. Dans cet article, Mireille t’explique comment repérer les signaux avant qu’ils ne t’explosent à la figure, et surtout, comment éviter le burn-out de l’entrepreneur, sans fuir ton business.
On ne nous a jamais appris à écouter notre cycle, et pourtant il influence tout : énergie, émotions, concentration. Cet article t’aide à comprendre comment t’organiser selon tes phases naturelles, et entreprendre avec ton cycle menstruel, pour retrouver du flow, de la productivité… et surtout de la douceur.
Tu portes les émotions du monde entier ? Bienvenue au club.
Dans cet article, on te parle de « poubelle émotionnelle » qui déborde quand on encaisse trop, sans jamais se vider. Comment reconnaître les signaux, poser des limites et retrouver ton espace intérieur (sans tout envoyer valser).
On nous vend l’équilibre vie pro/vie perso dans l’entrepreneuriat, comme le Graal ultime : une vie où tout serait parfaitement aligné entre boulot, famille, amis, sport et sommeil.
Spoiler : ça n’existe pas. La vraie vie, c’est des imprévus, des cycles, des jours avec et des jours sans.
Cet article t’aide à repenser l’équilibre, à créer ton propre rythme, et à te libérer des injonctions du « tout sous contrôle ».
Recevoir une critique, ça peut piquer (beaucoup) : perso, pro, physique, travail… ça touche là où ça fait mal. Mais dans l’entrepreneuriat elle prend une toute autre saveur, car notre business est souvent une extension de nous-mêmes.. Cet article vise à aider à comprendre comment gérer la critique en tant qu’entrepreneur·e : comment la décortiquer, la comprendre, pour qu’elle devienne un outil de progression.
Se connaître, pour se sentir dans son business (et accessoirement dans sa vie, car tout est lié). Pourtant c’est sous-côté.. Identifier ses forces, accepter ses limites, apprivoiser ses peurs : autant d’étapes essentielles pour entreprendre sans masque et construire un projet aligné avec qui l’on est vraiment
Être HPI aide-t-il vraiment à entreprendre ? Nora, co-fondatrice de Smooth ta boîte et entrepreneure HPI, partage un témoignage sans filtre : forces (vitesse d’analyse, créativité), pièges (perfectionnisme, dispersion) et clés pour apprivoiser son haut potentiel. Des conseils concrets pour transformer la douance en alliée business.
Se comparer fait partie du jeu quand on entreprend, mais trop regarder ailleurs peut freiner ta progression. Dans cet article, on explore comment utiliser la comparaison comme un levier de croissance, sans t’oublier en chemin.
Si tu t’es déjà surpris·e à penser à ta compta en même temps que tu faisais tes courses ou changer la couche de Caroline, à planifier tes relances clients sous la douche ou à répondre à un mail mental à 2h du matin, bienvenue dans le club très select des entrepreneur·es en surcharge cognitive. Et spoiler : tu es loin d’être seul.e
C’est pourquoi dans cet article, on va voir ensemble comment amorcer les premiers pas pour réduire durablement ta charge mentale d’entrepreneur·e.
A première vue, le slowpreneuriat sonne comme invention marketing douteuse, ou pire, à la flemme, mais tu peux nous croire, il est plus que nécessaire, surtout aujourd’hui!
Dans cet article on t’explique comment commencer à intégrer le slowpreneuriat dans ton business, sans finir en gourou douteux.
Notre blog est une véritable mine d’or pour toutes celles et ceux qui veulent naviguer dans le monde complexe de l’entrepreneuriat avec un brin de légèreté et beaucoup de passion. Voici un aperçu de ce que tu trouveras :
Parce qu’être entrepreneur·e, c’est aussi gérer un tourbillon d’émotions. On parle de confiance en soi, de gestion des peurs, de relations avec les autres, et bien plus encore.
Le mental, c’est ton meilleur allié, mais il peut aussi être ton pire ennemi. On te propose des articles pour renforcer ton mindset entrepreneurial, dépasser tes croyances limitantes et développer une mentalité de winner (sans burn-out entrepreneurial !).
Fini de courir après le temps ! Ici, on te donne des astuces pour organiser tes journées, réduire ta charge mentale, prioriser tes tâches et être ultra-efficace sans t’épuiser.
Comment allier stratégie d’entreprise et épanouissement personnel ? On te livre nos secrets pour construire un business aligné avec tes valeurs, tout en prévenant le burn-out.
Les hauts, les bas, les challenges… On te partage tout, sans filtre. Parce que l’entrepreneuriat, c’est une aventure extraordinaire, mais pas toujours simple (hello syndrome de l’imposteur !).
Ici, on adore la pop culture, et on ne s’en cache pas ! Nos articles regorgent de références à des films, des séries, des musiques qui nous inspirent et qui, on l’espère, t’inspireront aussi. On aime partager ce qui nous fait vibrer, et te donner des clés pour faire groover ta vie pro et perso.
Tu verras, on n’hésite pas à bousculer les idées reçues pour te proposer un regard neuf et décalé sur l’entrepreneuriat.
Si tu aimes déjà l’énergie de ce blog et que tu cherches un accompagnement entrepreneurial plus poussé, sache que avons 3 accompagnements qui pourraient faire ton bonheur :
Un focus approfondi sur un point précis de ta vie d’entrepreneur (émotionnel, limites, etc.)
Celle là est faîte pour moi !
L'accompagnement global pour un équilibre durable et un business aligné avec tes valeurs.
À moi la grande aventureet choisis la formule la plus adaptée !
Encore plus de groove dans ta vie et ta boîte, ça te tente ?
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