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éviter le burn-out de l'entrepreneur·e: représentation imagée d'une personne débordée.

Comment éviter le burn-out de l’entrepreneur ?

29 janvier 202621 novembre 2025 par Nora

Tu bosses sans relâche, ton cerveau tourne H24 et tu rêves secrètement d’un bouton “pause” ?
Le burn-out ne prévient pas chez les entrepreneurs. Dans cet article, Mireille t’explique comment repérer les signaux avant qu’ils ne t’explosent à la figure, et surtout, comment éviter le burn-out de l’entrepreneur, sans fuir ton business.

chien sur chaise de bureau regardant son propriétaire pour qu'il le sorte. Représentation de l'équilibre vie pro/vie perso dans l'entrepreneuriat.

L’équilibre vie pro/vie perso dans l’entrepreneuriat n’existe pas

3 février 202631 octobre 2025 par Nora

On nous vend l’équilibre vie pro/vie perso dans l’entrepreneuriat, comme le Graal ultime : une vie où tout serait parfaitement aligné entre boulot, famille, amis, sport et sommeil.
Spoiler : ça n’existe pas. La vraie vie, c’est des imprévus, des cycles, des jours avec et des jours sans.
Cet article t’aide à repenser l’équilibre, à créer ton propre rythme, et à te libérer des injonctions du « tout sous contrôle ».